Training

Trainingszeiten:

Dienstag: 18:00 - 19:00 Uhr Erwachsene, Jugendliche

Donnerstag: 18:00 - 19:00 Uhr Erwachsene, Jugendliche

Sonntag: nach Vorankündigung 9:00 - 10:00 Uhr Erwachsene, Jugendliche

Training:

Trainiert wird gemeinsam in der Gruppe. Der Lehrer/Trainer leitet das Training, gibt den Ablauf vor und erklärt die Übungen.

Die Unterrichtsstunden bauen nicht aufeinander auf und richten sich nach den jeweils Anwesenden. 

Der Neueinstieg ist somit das ganze Jahr über möglich.
Wir trainieren 52 Wochen im Jahr, auch in den Schulferien. An gesetzlichen Feiertagen ist kein Unterricht.

Probetraining:

Ein Probetraining ist jederzeit möglich. Es genügt bequeme Sportbekleidung, es wird barfuß trainiert.