Herzlich willkommen beim traditionellen Taekwon-Do in Lichtenfels
Disziplin
Selbstsicherheit
Kondition
Unsere Schule folgt den Prinzipien des traditionellen Taekwon-Do wie sie durch Kwon Jae-hwa nach Europa und insbesondere Deutschland gebracht wurden.
Das traditionelle Taekwon-Do nutzt eine große Auswahl an Techniken. Dazu zählen geschicktes Ausweichen, gezielt gesetzte Schläge, akkurate Kicks und das Blocken bzw. Abfangen ebendieser Techniken.
Darüber hinaus steht das traditionelle Taekwon-Do für einen Lebensweg. Es repräsentiert den eigenen Willen nach Disziplin, stärkt den Geist und sorgt für eine ganzheitliche Balance.
Die Kunst der waffenlosen Selbstverteidigung.
태
Tae – Fuß
권
Kwon – Faust
도
Do – Weg
Impressionen des traditionellen Taekwon-Do
Weitere Bilder sind auf unserer Instagramseite @taekwondolichtenfels zu finden.
Anstehende Termine
31.12.2025
Jahresabschlusstraining Silvester
10.00 – 11.00 Uhr
Häufig gestellte Fragen
Ist Taekwon-Do für mich geeignet?
Ja – Taekwon-Do ist für Jugendliche ab 12 Jahren und für Erwachsene jeden Alters geeignet.
Das Training wird individuell angepasst, sodass sowohl Anfänger als auch Wiedereinsteiger in ihrem eigenen Tempo lernen können. Körperliche Fitness, Beweglichkeit und Technik entwickeln sich Schritt für Schritt durch regelmäßiges Training.
Mit welchem Alter kann ich beginnen?
Der Einstieg in das Training ist ab 12 Jahren möglich.
Auch Erwachsene können jederzeit beginnen – unabhängig von Alter oder sportlicher Vorerfahrung. Das Training ist so aufgebaut, dass jeder entsprechend seiner Möglichkeiten gefördert wird.
Brauche ich besondere körperliche Voraussetzungen?
Nein.
Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit entwickeln sich im Laufe des Trainings. Jeder trainiert in seinem eigenen Tempo, ohne Leistungsdruck oder Überforderung.
Wäre ein Probetraining möglich?
Ja, ein Probetraining ist jederzeit möglich.
So kann das Training unverbindlich kennengelernt werden, bevor eine Entscheidung getroffen wird.
Melde dich gerne telefonisch, per Mail oder über das Kontaktformular bei uns.
Welche Vorteile hat Taekwon-Do?
Taekwon-Do fördert Körper und Geist gleichermaßen. Zu den wichtigsten Vorteilen zählen:
– Verbesserung von Koordination, Beweglichkeit und Körperhaltung
– Stärkung von Konzentration, Disziplin und Selbstvertrauen
– Entwicklung von Respekt, Höflichkeit und Selbstkontrolle
– Aufbau von Ausdauer und innerer Ruhe
– Ausgleich zum schulischen und beruflichen Alltag
Taekwon-Do ist mehr als Sport – es ist eine Kampfkunst mit ganzheitlichem Ansatz.
Ist Taekwon-Do eine Vollkontakt Sportart?
Nein. Traditionelles Taekwon-Do ist keine Vollkontakt-Sportart.
Im Mittelpunkt stehen Technik, Kontrolle und gegenseitiger Respekt.
Partnerübungen und Sparring werden kontrolliert ausgeführt, um Sicherheit und sauberes Arbeiten zu gewährleisten.
Wie läuft eine typische Trainingseinheit ab?
Eine Trainingseinheit besteht in der Regel aus:
– Aufwärmen und Mobilisation
– Techniktraining (Stände, Schläge, Tritte)
– Formenlauf
– Partnerübungen oder Selbstverteidigung
Der Unterricht folgt einer klaren Struktur und ist auf das jeweilige Trainingsniveau abgestimmt. Ein Einstieg ins traditionelle Taekwon-Do ist somit jederzeit möglich.
Du möchtest noch mehr wissen?
Wenn du mehr über das Traditionelle Taekwon-Do wissen möchtest, kannst du dich hier einlesen. Für mehr Infos wer und wo wir sind kannst du dich hier über uns und hier über die Schule informieren.
Das reicht dir noch nicht? Dann melde dich gerne bei uns und wir nehmen dich mit in die Welt des Traditionellen Taekwon-Do. Für einen Rückruf hinterlasse gerne im Nachrichtenfeld deine Rufnummer.
Alternativ kannst du über folgende Kanäle mit uns Kontakt aufnehmen:
Mail: kontakt@taekwondo-lif.de
Telefon: 09571 9469541